Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2014
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1428 kcal
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Grasa: 50,47g | Prot: 68,29g | Carbh: 175,68g.
Desayuno: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Cena: Mahatma Jasmine Rice, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Member's Mark Jumbo Lump Crab Cakes, Oysters. Pasa Bocas / Otros: Kroger Waffle Cone, Breyers Butter Pecan Ice Cream, Cuties Mandarin Orange. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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