Diario de sopitavegetal, 23 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2022:
710 kcal Grasa: 21,00g | Prot: 32,85g | Carbh: 97,16g.   Desayuno: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Galletas de Arroz, Pascual Leche Desnatada, Yosoy Bebida de Chocoavena. Almuerzo: Veritas Galletas de Arroz, Hacendado Fideuá de Marisco, Hacendado Emperador, Gambas. Cena: Mandarina, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Mandarina. más...
1754 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 6 minutos, Descansando - 12 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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