Diario de old_but_not_out, 23 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022

91,2 kg Disminuído hasta ahora: 36,3 kg. Aún para ir: 25,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2022:

570 kcal

Grasa: 27,00g | Prot: 63,00g | Carbh: 63,00g. Pasa Bocas / Otros: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. más...

2709 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

Comentarios

👍

23 dic. 22 por el miembro: ObeseToBeast123

How did I miss this?! Fantastic!!! I know you'll hit Onederland this week 👏🏻😀

25 dic. 22 por el miembro: JustBananas

That’s the plan JB. I will have to wait and see if my body cooperates.

25 dic. 22 por el miembro: old_but_not_out


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Peso Histórico de old_but_not_out