Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 10,02g | Prot: 53,46g | Carbh: 119,49g.
Desayuno: Manzana Roja, Café, Hacendado Yogur Natural 0%, Valor Chocolate a la Taza, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Almuerzo: Mercadona Piña Natural Pelada , Hacendado Garbanzos Cocidos, Carne de Pavo Magra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carrefour Calabaza en Dados. más...
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1715 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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