Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2022
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1024 kcal
|
Grasa: 16,65g | Prot: 72,03g | Carbh: 144,28g.
Desayuno: Hacendado Tortillas 100% Integrales, Kiwi, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate, Pan Integral (Barra), Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza, Prozis Sirope Frambuesa Zero, Hacendado Mermelada de Ciruela Light, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Auchan Pan Tostado Integral, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Alipende Bebida de Almendras sin Azúcares Añadidos, Hacendado Avena Molida, Kellogg's All Bran Natural. Almuerzo: Calabacín, Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Auchan Pan Tostado Integral, Ciruela Roja, Hacendado Yogur Soja Natural, Canela, Prozis Sirope Frambuesa Zero, Pan Integral (Barra), Pimiento 🌶 Menchu X2, Alipende Bebida de Almendras sin Azúcares Añadidos, Maggi Puré de Patatas. Cena: Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Huevo Blanco Cocido, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Cos o Lechuga Romana, Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Prima Ketchup Cero, Tomates, Hacendado Pepinillos Pequeños, Pan Integral (Barra), el Faro Cebollitas en Vinagre. más...
|
|
2082 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 40 minutos, Permanecer de Pie - 10 horas y 50 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CarmenLoseWeight
|