Diario de sreoy, 27 dic. 22

Hola alguien con reloj Garmin por aquí que me pueda ayudar ? Aún aprendiendo a usarlo aunque es el modelo vivofit2.

50 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1987 kcal

Grasa: 24,08g | Prot: 214,69g | Carbh: 241,81g.   Desayuno: Aldi Jamón Cocido, Argal Jamón Cocido, Mandarina, Carrefour Filetes de Merluza Argentina, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Judías Verdes, Clara de Huevo, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, Manzana, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Peras, Auchan Bolitas de Coco, El Arbol Barquillo Chocolate con Avellanas. Almuerzo: Puerros Cocidos, Nabos Cocidos, Carrefour Filetes de Merluza Argentina, Zanahoria Cocida, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Peras, ElPozo Pechuga de Pollo Bienstar . Cena: Campofrío Pechuga de Pavo, Ferrer Caldo de Cocido, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Kiwi, Chucherías, Kinder Huevo Kinder. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Carrefour Ensalada de Pimientos del Piquillo en Tiras con Cebolla, ElPozo Pechuga de Pollo Bienstar , Manzana, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Alteza Leche sin Lactosa Desnatada, Plátano, Pan Blanco. más...

2404 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...