Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2014
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 38,48g | Prot: 154,54g | Carbh: 201,85g.
Desayuno: Pan Integral, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Naranjas, Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Tomate Rallado, Semillas de Lino. Almuerzo: Lafuente Perlas de Mozzarella, Kiwi, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Salmón al Horno o a la Parrilla, Patata Asada, Granada, Verdifresh Escarola, Zanahoria. Cena: Pan Integral, Merluza, Carrefour Ajetes, Trigueros y Gambas, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Yogur Natural Edulcorado, Granada, Hacendado L Casei 0% Fresa, Mandarina. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chyryky
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