Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2923 kcal
|
Grasa: 70,84g | Prot: 228,84g | Carbh: 328,02g.
Desayuno: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras, Amix Batido Proteina. Almuerzo: Hacendado Solomillo de Pavo. Cena: Manzanas Fuji, Pan Rallado, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Grana Padano, Hacendado Mozzarella Fresca Light. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Barilla Espaguetis Integrales, Arroz Blanco, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|