Diario de bienhecho, 30 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2022
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2022:
2830 kcal Grasa: 104,60g | Prot: 197,77g | Carbh: 262,03g.   Desayuno: Kiwi, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, HSN Essentials Proteína de Arroz, Hacendado Bebida de Soja Zero, HSN Essentials Proteína de Guisante, Lidl Arándanos Congelados, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Mandarina, Gallo Espaguetis sin Gluten, Heura Picada Troceada, Aceite de Oliva, Huevo. Cena: Mercadona Filete de Pavo , Tomate Frito, Heura Picada Troceada, Gallo Espaguetis sin Gluten. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Copos de Avena, Hacendado Chocolate Negro 85%, Manzana, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Avellana Natural. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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