Diario de lightning75715, 01 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2023:
1901 kcal Grasa: 76,11g | Prot: 87,70g | Carbh: 226,31g.   Desayuno: Coffee, Triple Omega, Metamucil Sugar Free Metamucil, Banana, Kerrygold Pure Irish Butter, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut. Almuerzo: Coffee, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Think High Protein Bar Brownie Crunch. Cena: White Rice, Cashew Chicken, Sam's Choice Butter Cookies. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels. más...
2425 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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