Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1915 kcal
|
Grasa: 75,76g | Prot: 77,55g | Carbh: 245,68g.
Desayuno: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Spinach and Chickpeas (Fat Added), Guacamole with Tomatoes, Quaker Harina De Maiz Corn Tortilla Mix Masa. Cena: New York Texas Toast Seasoned Croutons, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Baked Ziti. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Cookies , Nature Sweet Cherub Tomatoes, Celery . más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de unity1234
|