Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 50,76g | Prot: 111,95g | Carbh: 126,04g.
Desayuno: HEB Skim Milk, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Ikea Blueberry Jam, Popover. Almuerzo: Popover, Kirkland Signature Hickory Smoked Spiral Sliced Ham, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Blue Cheese, Tomatoes, Lettuce. Cena: Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Soup, vegetable with meat. Pasa Bocas / Otros: HEB Skim Milk, Green Tea, Honey. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
02 ene. 23 por el miembro: ridemariel
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Good for you! Starting the new year well!
02 ene. 23 por el miembro: HCB
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02 ene. 23 por el miembro: buenitabishop
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02 ene. 23 por el miembro: -MorticiaAddams
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02 ene. 23 por el miembro: StormsGirl
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03 ene. 23 por el miembro: sugarplum_
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Happy New Year to you and everyone who is special to you.
03 ene. 23 por el miembro: Siegels
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Shirley, I read your Profile last spring and this hit home for me. "I want something better, I want to be more like the person I used to be. I'm very happy to be a part of this group; you all inspire me". Thank-you Shirfleur 1, and a very Happy Healthy New Year 💖
03 ene. 23 por el miembro: LivinBreezy
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LivinBreezy, I appreciate your comments. Although I'm not where I want to be, I'm so much better than when I began. My plan is to reach my goal this year. Wishing you all the best this year also.
03 ene. 23 por el miembro: shirfleur 1
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Thank you for both/all of us 💖
03 ene. 23 por el miembro: LivinBreezy
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Peso Histórico de shirfleur 1
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