Diario de marmag1, 03 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023

66,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 3,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2023:

676 kcal

Grasa: 27,65g | Prot: 43,24g | Carbh: 61,39g. Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche. Almuerzo: Knorr Crema de Calabacin con Quesito, Mercadona Chuleta de Contramuslo de Pavo. Cena: Dolce Gusto Café con Leche, Knorr Crema de Calabacin con Quesito. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Naranja Natural, Dolce Gusto Café con Leche. más...

1497 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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👏👏👏

03 ene. 23 por el miembro: Silvi-es+


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