Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 73,04g | Prot: 89,42g | Carbh: 193,46g.
Desayuno: Carrefour Queso Emmental sin Lactosa, Hacendado Tomate Pera, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Schar Baguette sin Gluten. Almuerzo: Hacendado Garbanzos con Verduras, Hacendado Chorizo Picante Extra, Schar Baguette sin Gluten, Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Tibio. Cena: Hacendado Pechuga de Pollo con un Toque Braseado, Cremette Queso Blanco para Untar Light, Consum Esparrago Mediano, Schar Pan sin Gluten Classico. Pasa Bocas / Otros: Eco Cesta Tortitas de Arroz con Chocolate Negro, Manzana Verde, Avellanas, DIA Chocolate Negro 74%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ainhoayhn
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