Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 67,87g | Prot: 74,59g | Carbh: 209,22g.
Desayuno: Plain Pancakes , Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Guacamole with Tomatoes, White Rice, Goya Black Beans, Vegetable Frittata. Cena: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Cooked Spaghetti Squash. Pasa Bocas / Otros: Carrots, Clementines . más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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