Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 57,71g | Prot: 53,53g | Carbh: 48,27g.
Desayuno: Hacendado Guacamole 95% Aguacate , Huevo, Harina de Coco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Bebida de Almendras Zero. Almuerzo: Salmón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Berenjena. Cena: Tomates Cherry, Hacendado Torreznos Morro, Endibias, Hacendado Canónigos Lavados, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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