Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2235 kcal
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Grasa: 77,96g | Prot: 184,54g | Carbh: 197,46g.
Desayuno: Gala Apples, Sardines in Water, Golden Star Jasmine Rice, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, 2% Fat Milk, Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla. Almuerzo: Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla, Egg, Heinz Tomato Ketchup. Cena: Mikawaya Red Bean Mochi Ice Cream, Golden Star Jasmine Rice, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, Chicken Feet, Gala Apples. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Supergainz1
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