Diario de Mejdunami_, 04 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
50 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2023:
1078 kcal Grasa: 36,70g | Prot: 101,75g | Carbh: 104,13g.   Desayuno: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Индилайт Кампана, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Дикси Киви, Uni Dan Хрен, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Щавель, Индилайт Медальон из Индейки , Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Свекла Вареная. Cena: Золотая семечка Растительное Масло, Капуста, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Красный Лук, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма. más...
1256 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mejdunami_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.