Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 72,56g | Prot: 71,99g | Carbh: 222,28g.
Desayuno: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: General Mills Cheerios, Spinach and Chickpeas (Fat Added), Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat. Cena: New York Texas Toast Seasoned Croutons, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Green String Beans, Broccoli , Cooked Spaghetti Squash. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Caramel Kisses, Peanut Butter Cookies , Emerald Raw Almonds, Clementines . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Congratulations on your weight drop
04 ene. 23 por el miembro: buenitabishop
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Peso Histórico de unity1234
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