Diario de joseper, 28 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2014
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2014:
1178 kcal Grasa: 44,82g | Prot: 58,96g | Carbh: 139,42g.   Desayuno: Tortilla de Huevo, Tomates Rojos, Pan Integral, Café. Almuerzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Pan Blanco, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Cena: Manzana Golden. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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