Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2231 kcal
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Grasa: 59,60g | Prot: 129,39g | Carbh: 294,75g.
Desayuno: Hacendado Guacamole, Panrico Pan de Molde sin Corteza, Tomates Cherry, Hacendado Jamón Cocido Natural, Café con leche. Almuerzo: Café con leche, Hacendado Guacamole, Tomates Cherry, Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Cena: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Hacendado Jamón Cocido Natural. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Roscón de Reyes Crema, Mandarina. más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ricardo.pastor
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