Diario de ainhoayhn, 06 ene. 23

y eso que ayer cayó el roscón a la tarde pero no tenía ganas de cena. y hoy ya se acabaron los dulces hasta semana santa. o eso es lo que yo quiero!
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2023:
1499 kcal Grasa: 40,69g | Prot: 77,19g | Carbh: 196,11g.   Desayuno: Carrefour Queso Emmental sin Lactosa, Hacendado Tomate Pera, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Schar Baguette sin Gluten. Almuerzo: Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Schar Pan sin Gluten Classico, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Cena: Schar Baguette sin Gluten. Pasa Bocas / Otros: Aldi Avellanas Tostadas, DIA Chocolate Negro 74%, Hacendado Plátano. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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