Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 31,32g | Prot: 80,75g | Carbh: 229,95g.
Desayuno: Trader Joe's Blueberry Wheat Bran Muffins, Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Quaker Rolled Overnight Oats, Driscoll's Blueberries. Almuerzo: Gulden's Spicy Brown Mustard, Roma Tomatoes, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Hellmann's Light Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, General Mills Chocolate Cheerios, White Rice, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Nature Sweet Cherub Tomatoes, Blueberries , Clementines , Celery . más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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