Diario de Renkola, 07 ene. 23

Bir Aylık Diyetin Sonucu..

#-2.6
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2023:
914 kcal Grasa: 23,34g | Prot: 85,12g | Carbh: 90,47g.   Desayuno: Muz, Cennet Meyvesi, Migros Somon Füme Parça, Avokado, Ekşi Hamur Ekmek, Tire Süt Kooperatifi Organik Yulaf Ezmesi, Yumurta. Almuerzo: Barilla Fusilli, Banvit Hindi Göğüs. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

29 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 27
Comentarios 
Yaaww hee hee 🤩 
07 ene. 23 por el miembro: Endoplazmik Retikulum
Osmanii :) teşekkür ederim 🙏🏼  
07 ene. 23 por el miembro: Renkola
Hihiefendim 💪🏻 😇🙏🏼 
07 ene. 23 por el miembro: Renkola
Rümüşş 😂 bak ya, olur mu öyle şey şimdi de fusilli yeceğim 🫢🤪 
07 ene. 23 por el miembro: Renkola
Cemöö 🥳:)) darısı başına 🤩😂 
07 ene. 23 por el miembro: Renkola
Waow 💪😎 
07 ene. 23 por el miembro: Rcp.ozdmir
Maşaallah sana 💪🏻 superwoman 👏🏻 
07 ene. 23 por el miembro: hilofit llhnstr
Recepp abi 😇😎 
07 ene. 23 por el miembro: Renkola
Hilööşş:))) yok artık 😁 teşekkür ederim canım benim 🥰😘 
07 ene. 23 por el miembro: Renkola
Wuhuuu 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
07 ene. 23 por el miembro: __Koray__
Korayy 🤛 brokolinin gücü ile 💪🏻😁 
07 ene. 23 por el miembro: Renkola
Demirr 😇 🐈‍⬛ teşekkür ederim 🙏🏼  
07 ene. 23 por el miembro: Renkola
Ayy tebrikler kass kadın Nataliem 🤭💪💪 darısı başıma darısı başıma 🙈😅 👏👏👏 
07 ene. 23 por el miembro: didfud
Didemciğim 😁💚 öyle bir yolu geçmişsin ki darısı başımıza diyelim 💪🏻🫢 2 kilocuk senin için ne ki :))) çok teşekkür ederim canım 🥰☺️ 
07 ene. 23 por el miembro: Renkola
Elifff 🧿😍 teşekkür ederim canım 🫶  
07 ene. 23 por el miembro: Renkola
😅😅 Merihcancankartal 🦅🦅:) yemek yerken kilo verdik nasıl olabilir 🤨 teşekkür ederim cano, sağlıklı olalım yeter ki, hepimiz istediğimiz forma ulaşalım 🙏🏼💪🏻🤗 
07 ene. 23 por el miembro: Renkola
😅 sen en kıymetli canomuzsun Merihcano 🦅🦅😂 bir bakalım, ilaçlar marta kadar devam, esas önemli olan bundan sonra izlenecek vücudun tepkisi:) bir deneyimdi yine artısıyla eksi ile bitti olduğu kadar devam edeceğiz, bakalım hayırlısıyla. Her zaman söylediğin gibi zayıflamak kolay, kası kaybetmeden kilo vermek daha zor… 
07 ene. 23 por el miembro: Renkola
Ne ilaçı alıyorsun  
07 ene. 23 por el miembro: mrvkhy
Tebrik ederim Nataliem azmin zaferi 🥳harikasın kii🤗👏🏻💪🏻 
07 ene. 23 por el miembro: fatmakan_09
Merve :) en iyisi Antalyaya gelim ben 😂 oroferon kullanıyorum  
07 ene. 23 por el miembro: Renkola

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Renkola


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.