Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 97,65g | Prot: 74,98g | Carbh: 75,72g.
Almuerzo: Smiltene Российский Сыр, Хрен, Ветчина, Окей Рулет из Свиной Вырезки, Квашеная Капуста. Cena: My Box Салат Чука с Вакамэ и Ореховым Соусом , Морской Окунь, RASA Сливки 35%, Вино Сухое. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Президент Эксклюзив 78%, Малина, Magija Творожный Сырочек С Мармеладом, Karums Творожок с Лимоном , RASA Сливки 35%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|