Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 45,22g | Prot: 84,97g | Carbh: 254,51g.
Desayuno: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Gulden's Spicy Brown Mustard, Carrots, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Hellmann's Light Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g). Cena: Poultry Gravy, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Broccoli , Cooked Spaghetti Squash. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate (Fun Size), Strawberries, HEB Cantaloupe Chunks, Trader Joe's 99% Fat Free Blueberry Wheat Bran Muffins, Clementines , Blueberries. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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