Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 25,23g | Prot: 50,33g | Carbh: 168,83g.
Desayuno: Hacendado Peanut Balls, Hacendado Salvado de Trigo, Mercadona Copos de Avena , Banana, Hacendado Yogur de Soja Natural, Manzana Golden. Almuerzo: Oatly Leche de Avena, Acelga, Eroski Seta Shiitake, Cebollas, Hacendado Alubia Granja. Cena: Piña, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Champiñones, Hacendado Coles de Bruselas , My Veggie Day Escalope Vegano Brocoli. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ester2023
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