Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 84,12g | Prot: 107,19g | Carbh: 100,10g.
Desayuno: Hacendado Leche Entera, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Jamón York, El Caserío Lonchas de Queso. Almuerzo: Hacendado Negro 99%, Hacendado Plátano, MyProtein Impact Whey Isolate, Aceite de Oliva, Lidl Carne de Vaca, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Mahou Cerveza sin Alcohol, Almendras, Leche Entera, Carrefour Bio Tortitas de Maiz, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva (Peso Escurrido). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Clara itu
|