Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1282 kcal
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Grasa: 18,27g | Prot: 70,30g | Carbh: 174,05g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman. Cena: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g, Gulrot 150g, Potet 100g. Pasa Bocas / Otros: Banan 150g, Pære 150g. más...
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3148 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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