Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2824 kcal
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Grasa: 81,36g | Prot: 179,62g | Carbh: 312,99g.
Desayuno: Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada, La Carloteña Pechuga de Pollo Asada al Horno, Bimbo Pan de Molde, Mandarinas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Almuerzo: Zanahorias Pequeñas, Kikkoman Salsa de Soja con Menos Sal, Tomates Cherry, Salmón, Brillante Arroz Basmati Microondas, Hacendado Aguacate. Cena: Estrella Galicia Estrella Galicia, Salsa de Pesto, La Cestera Pan Payes , Hacendado Burrata, Hacendado Hélices con Vegetales, Carrefour Rúcula y Canónigo, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan de Molde, Hacendado +Proteínas Mousse Chocolate, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Peanut Butter, Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexzeix6
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