Diario de fialsanc, 10 ene. 23

Perfil de fialsanc | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023

83,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg. Aún para ir: 9,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2023:

1356 kcal

Grasa: 62,02g | Prot: 92,52g | Carbh: 104,59g. Desayuno: Leche (Leche Entera), Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Pan de Molde Integral, Plátano. Almuerzo: Gallo Ensaladas Margaritas con Tomate y Espinacas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Ternera Picada. Cena: DIA Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol , la Fragua Mejillones en Escabeche , Huevo. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

12 Seguidores Apoyo

Comentarios

🤟🤟🤟

10 ene. 23 por el miembro: Silvi-es+


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de fialsanc

Ver la Historia Completa

Diario de fialsanc, 10 ene. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de fialsanc