Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 66,79g | Prot: 68,81g | Carbh: 144,29g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Окское Яйцо, Сладкий Красный Перец, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Клинская, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Макси Рассольник Ленинградский, Брест Литовск Сметана 20%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Cena: Брест Литовск Сметана 20%, Freshona Огурцы Маринованные, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Pasa Bocas / Otros: Sofio Медовые Соты, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Phaqel Z
|