Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 42,83g | Prot: 89,42g | Carbh: 243,13g.
Desayuno: Lidl CHOCOLATE 85%, HSN Sports Evowhey 2.0 Galleta, Arándanos, Esgir Muesli Crujiente Zero, Banana, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves. Almuerzo: Ferrero Ferrero Rocher, Dhul Flan de Clara de Huevo Proteína +, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Pescanova Muslitos de Surimi, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Esgir Muesli Crujiente Zero, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Hacendado Panecillo 100% Integral, Ibsa Pimientos Asados, Deluxe Tortilla de Patatas Espárragos, Ajetes y Jamón Iberico. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tiffani2710
|