Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2014
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2633 kcal
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Grasa: 122,30g | Prot: 117,43g | Carbh: 284,96g.
Desayuno: Mleko (Mleko), Goody Morning Choco Crunchy. Almuerzo: Jabłko, Banan, Zott Jogurt Naturalny. Cena: Suche Prażone Orzeszki Ziemne (z Solą), Wedel Czekolada Gorzka, Pomarańcze, Jabłko, Masło, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Chleb Wieloziarnisty, Chili Con Carne z Fasolą. más...
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2989 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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