Diario de Mararía77, 11 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2023:
1772 kcal Grasa: 82,86g | Prot: 89,64g | Carbh: 161,72g.   Desayuno: Lidl Pechuga de Pavo Cocida , Nespresso Café Capsulas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Fabada. Cena: Hacendado Yogur Natural 0%. Pasa Bocas / Otros: Vicens Turrón de Yema Quemada, Mercadona Bombon Crujiente, Tirma Ambrosías, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Flora Margarina Oliva, Bimbo Thins 100% Integral, Aroma de Vainilla, Cola Cao 0%, Plátano, Nueces, Huevo. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

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