Diario de Lules_P, 31 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2022
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2022:
1419 kcal Grasa: 49,08g | Prot: 111,36g | Carbh: 129,34g.   Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Café con Leche Descremada, Tostadas. Almuerzo: Café con Leche Descremada, Pierna de Cordero, Pan, Mandarina, Espaguetis. Cena: Lubina, Mejillones, Sopa de Mariscos, Langostinos. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Café con Leche Descremada, Carrefour Biscotes de Trigo. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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