Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 39,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1083 kcal
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Grasa: 53,92g | Prot: 63,14g | Carbh: 92,09g.
Desayuno: Coffee, Cooked Egg White, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Almuerzo: Baked or Broiled Cod, Market Basket Brussels Sprouts, White Rice. Cena: Barilla Chickpea Rotini, Heavy Cream, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Chicken Thigh, Wegmans Mushrooms, White Sauce. Pasa Bocas / Otros: Utah Truffles Mint Truffle, Yogi Tea Green Tea Super Anti-oxidant. más...
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4302 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 55 minutos, Descansando - 1 hora y 10 minutos, Trabajo - 6 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 7,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kissangelgirl
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