Diario de nancy ya, 12 ene. 23

84/65,5/85,5
85,5/49,5
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
2428 kcal Grasa: 42,32g | Prot: 152,08g | Carbh: 353,90g.   Desayuno: Моя Цена Молоко 1,5%, Мёд, Жимолость, Крыжовник, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сахар, Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Almuerzo: Магнит Банан, Помидоры, Куриное Филе, Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Cena: Макароны отварные, Calve Кетчуп Томатный, Russian Boiled Chicken Breast. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nancy ya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.