Diario de jescribano, 12 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
834 kcal Grasa: 17,58g | Prot: 56,95g | Carbh: 83,72g.   Desayuno: Danone Yopro 15G Proteina Vainilla, Pan Integral Tostado, Mandarina, Hacendado Mermelada de Melocotón 0% Azúcares Añadidos, Café Descafeinado. Almuerzo: Vino Blanco de Mesa, Pan Blanco Tostado, Hacendado Mejillones Picantes en Escabeche, ElPozo Jamón Cocido Extra, Serrano Jamón Serrano, Knorr Puré de Verduras de la Huerta. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jescribano


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.