Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2014
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 89,59g | Prot: 92,48g | Carbh: 181,04g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde Semillas y Pipas de Calabaza, Hacendado Leche Desnatada, Leroux Achicoria, Mermeladas y Conservas, Flora Margarina, Kiwi. Almuerzo: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Aceite de Girasol, Fideos, Caldo de Pollo, Merluza. Cena: Eroski Salsa Yogur, Hacendado Sepia en Su Tinta, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Manzanas Fuji. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Blanco. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 45 minutos, Sentado - 13 horas, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Portobello Belle
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