|
😊
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 86,52g | Prot: 54,87g | Carbh: 139,44g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Знатные Хлеба Хлеб Заварной с Семечками. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Знатные Хлеба Хлеб Заварной с Семечками, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Каждый День Черная Смородина Замороженная. Cena: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Жареный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Ярче Мороженое Сливочное Ловеста, Черкашин Пельмени Мясо-Капустные. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|