Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 46,55g | Prot: 70,06g | Carbh: 165,08g.
Desayuno: Café, Leite (Leite Integral), Elma Chips Batata Palha Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Café, Leite (Leite Integral), Cuscuz (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Cuscuz (Cozido), Pasta de Amendoim, Banana Nanica, Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Café, Açúcar, Vitarella Cream Cracker Crocks, Maçãs Fuji. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ninadeaquino
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