Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 63,19g | Prot: 72,99g | Carbh: 263,32g.
Desayuno: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Poultry Gravy, Cherry Tomatoes, Mission Organic Whole Wheat Tortilla, Roasted Light Turkey Meat (Skin Not Eaten), Sweet Potato . Cena: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Oatmeal Cookies (with Raisins) , Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Spinach and Chickpeas (Fat Added). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Organic Raw Almonds, Celery , Clementines , Blueberries . más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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