Diario de Lules_P, 13 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2023:
1223 kcal Grasa: 25,80g | Prot: 73,51g | Carbh: 174,67g.   Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Café con Leche Descremada, Tostadas. Almuerzo: Mandarina, Café con Leche Descremada, Pan, Champiñones, Garbanzos Cocidos. Cena: Pan, Tortilla de Patatas, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Mandarina, Carrefour Biscotes de Trigo. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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