|
Старт Физикл
33/84/128
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 92,30g | Prot: 61,24g | Carbh: 180,23g.
Desayuno: Пирог Сыр Лаваш А+, Вода (в Бутылке), Sibereco Кедрокофе Йоговский с Пряностями, Кофе. Almuerzo: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Пирог Сыр Лаваш А+, Пирог Сыр Лаваш А+. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Плов А+П, Ашан Гранат, Плов А+П. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna45855
|