|
BP 130х5х2; 140х4х2; 150х3х3;
SLDL 175х4; 195х3; 210х2@10;
СG LarsenPress 120х6х3;
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2274 kcal
|
Grasa: 62,60g | Prot: 102,29g | Carbh: 329,54g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 4%, Гречка. Almuerzo: Тушеные цыплячьи бёдра, Рис. Cena: Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Простоквашино Молоко 3,2%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Pasa Bocas / Otros: Пекарня Марии Пряники с Шоколадным Вкусом, Бон Пари Кислые Червячки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|