Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2014
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 54,95g | Prot: 101,08g | Carbh: 168,71g.
Desayuno: Leche (Leche Entera), Pipasa Salchichas de Pavo Light, Tortillas de Maíz, Papaya. Almuerzo: Pepino (Pelado), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Mantequilla, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Bimbo Pan Bimbo Diet. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Panecillos de Canela con Pasas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SirAlberto
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