Diario de Надежда 959, 17 ene. 23

Всем привет! возвращаюсь в прежний режим питания, будем идти дальше к цели
127,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 32,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:
1126 kcal Grasa: 56,18g | Prot: 40,33g | Carbh: 118,14g.   Desayuno: NL International DrainEffect Green. Almuerzo: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Индилайт Ветчина из Индейки, Кухмастер Томатная Паста, Морковь, Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная. Cena: Каждый День Вермишель Быстрого Приготовления, Черкизово Карпаччо из Индейки. más...
390 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Надежда 959


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.