Diario de golondrinalibre, 06 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2014
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2014:
1199 kcal Grasa: 34,75g | Prot: 38,01g | Carbh: 176,43g.   Desayuno: Recondo Tostadas Canapé, Galleta, Pascual Batido de Chocolate. Almuerzo: Hacendado Paté Pimienta, Carne de Pato, Recondo Tostadas Canapé, Hacendado Alubia Blanca. Cena: Chocolate en Leche, Fanta Naranja, Churros. más...
1809 kcal Ejercicio: Limpieza - 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ducharse - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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