Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 96,06g | Prot: 82,13g | Carbh: 100,14g.
Desayuno: Hacendado Queso de Untar Light, Huevo Frito sin Grasa, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Pimiento Rojo, Arroz Blanco Cocido, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Champiñones Laminados, Orlando Tomate Frito, Lidl Albóndigas de Pollo y Pavo, Hacendado Brócoli Congelado. Cena: Pepino (Pelado), Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Tierno Cuñitas, Huevo Revuelto, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de codetute
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